العودة   منتدى كلي وفاء > ◦● { رُكْن الآقسَام العَامّــه ..~ > ~| آلـصِحَّـه ~

~| آلـصِحَّـه ~ .. للموآضيع الصحيه وأساليب الغذاء ..

فوائد النوم فالظلام

~| آلـصِحَّـه ~

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-05-2010, 10:27 PM رقم المشاركة : 1 (permalink)
Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
↲استغفر اللّـہ واتوب اليـہ..

الصورة الرمزية Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
 
تاريخ التسجيل : Aug 2009
رقم العضوية : 1115
الإقامة : ڣ قلـبـه
الهواية : النت
مجموع المشاركات : 1,776
بمعدل : 1.94 مشاركة باليوم
معدل التقييم : 365
معدل تقييم المستوى : Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداع

Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ غير متواجد حالياً

Impp فوائد النوم فالظلام


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته




اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

الم يقل الله تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

قال الله تعالى (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))




سبحان الله العظيم












التوقيع - Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆


ٱښٿـڠـﭭڕُ اڸڶـہ ۆٴ َٵٺــۈۉۊۋپُ ٳڵـﭝــہْ

آلَلَـہمـَ أعَنّيْ فْيْہ عَلَﯽ صَيْآمـَہ ۄقِيْآمــَہ
ۄجَـنّبِنّــيْ فْيْـہ مـَنّ ہــفْۄآتْـہ ۄآثٌـآمـَـَـہ
ۄآرَزَقِنّـــيْ فْيْــہ ڐكَـــرَكَ بِـدِۄآمـَــــــہ
بِتْــۄفْيْـقِـــكَ يْـآهــآدِيْ آلَمـَـڞـلَــيْــــــنّ


عطروا اسماعكم بالقرآن
http://al-qatarya.net


رد مع اقتباس
قديم 09-06-2010, 12:52 PM رقم المشاركة : 2 (permalink)
فهد 11
|[ وافي مميز ]|

الصورة الرمزية فهد 11
 
تاريخ التسجيل : Aug 2010
رقم العضوية : 4040
مجموع المشاركات : 269
بمعدل : 0.50 مشاركة باليوم
معدل التقييم : 411
معدل تقييم المستوى : فهد 11 يملك حضــور مذهـــلفهد 11 يملك حضــور مذهـــلفهد 11 يملك حضــور مذهـــلفهد 11 يملك حضــور مذهـــلفهد 11 يملك حضــور مذهـــل

فهد 11 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد النوم فالظلام

مشكوره اختي الورقاءعلى الموضوع
الله يعين الي يعمل بنظام النوبات(الشفت)






رد مع اقتباس
قديم 09-06-2010, 02:24 PM رقم المشاركة : 3 (permalink)
Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
↲استغفر اللّـہ واتوب اليـہ..

الصورة الرمزية Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
 
تاريخ التسجيل : Aug 2009
رقم العضوية : 1115
الإقامة : ڣ قلـبـه
الهواية : النت
مجموع المشاركات : 1,776
بمعدل : 1.94 مشاركة باليوم
معدل التقييم : 365
معدل تقييم المستوى : Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداع

Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد النوم فالظلام

اي والله واحد من معارفي


ربي يعينه يشتغل فامن السواحل .. مسكين وربي مايرقد الا فالنهار اشوي


ربي يكتب اجره كله بسبت الايرانيين يحاولون يهربون مخدرات لقطر فالطراريد . والمساكين ساكنين البحر وهم يحرسون


مشكور اخوي



في حفظ الله












التوقيع - Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆


ٱښٿـڠـﭭڕُ اڸڶـہ ۆٴ َٵٺــۈۉۊۋپُ ٳڵـﭝــہْ

آلَلَـہمـَ أعَنّيْ فْيْہ عَلَﯽ صَيْآمـَہ ۄقِيْآمــَہ
ۄجَـنّبِنّــيْ فْيْـہ مـَنّ ہــفْۄآتْـہ ۄآثٌـآمـَـَـہ
ۄآرَزَقِنّـــيْ فْيْــہ ڐكَـــرَكَ بِـدِۄآمـَــــــہ
بِتْــۄفْيْـقِـــكَ يْـآهــآدِيْ آلَمـَـڞـلَــيْــــــنّ


عطروا اسماعكم بالقرآن
http://al-qatarya.net


رد مع اقتباس
قديم 09-08-2010, 03:30 AM رقم المشاركة : 4 (permalink)
فهد 11
|[ وافي مميز ]|

الصورة الرمزية فهد 11
 
تاريخ التسجيل : Aug 2010
رقم العضوية : 4040
مجموع المشاركات : 269
بمعدل : 0.50 مشاركة باليوم
معدل التقييم : 411
معدل تقييم المستوى : فهد 11 يملك حضــور مذهـــلفهد 11 يملك حضــور مذهـــلفهد 11 يملك حضــور مذهـــلفهد 11 يملك حضــور مذهـــلفهد 11 يملك حضــور مذهـــل

فهد 11 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد النوم فالظلام

امين الله يحفظ قطر والخليج كلهم
قبل اسبوعين صايدين طراد فيه
طن ونص حشيش في المياه الاقليميه
من السعوديه الايرانيه






رد مع اقتباس
قديم 09-08-2010, 06:42 AM رقم المشاركة : 5 (permalink)
ميآآسينـ*
|[ .. مشرفة الأقسام العامة .. ]|

الصورة الرمزية ميآآسينـ*
 
تاريخ التسجيل : Aug 2010
رقم العضوية : 3672
الإقامة : على أعتاب حرف
الهواية :
مجموع المشاركات : 2,074
بمعدل : 3.72 مشاركة باليوم
معدل التقييم : 9388
معدل تقييم المستوى : ميآآسينـ* سمعه فوق الخيالميآآسينـ* سمعه فوق الخيالميآآسينـ* سمعه فوق الخيالميآآسينـ* سمعه فوق الخيالميآآسينـ* سمعه فوق الخيالميآآسينـ* سمعه فوق الخيالميآآسينـ* سمعه فوق الخيالميآآسينـ* سمعه فوق الخيالميآآسينـ* سمعه فوق الخيالميآآسينـ* سمعه فوق الخيالميآآسينـ* سمعه فوق الخيال

ميآآسينـ* غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد النوم فالظلام

فعلا سبحان من جعل الليل سباتا
موضوع مهم غفل عنه الكثير
بوركتِ
أختك// إيمي الحلوة












التوقيع - ميآآسينـ*

رد مع اقتباس
قديم 09-08-2010, 12:40 PM رقم المشاركة : 6 (permalink)
Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
↲استغفر اللّـہ واتوب اليـہ..

الصورة الرمزية Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
 
تاريخ التسجيل : Aug 2009
رقم العضوية : 1115
الإقامة : ڣ قلـبـه
الهواية : النت
مجموع المشاركات : 1,776
بمعدل : 1.94 مشاركة باليوم
معدل التقييم : 365
معدل تقييم المستوى : Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداع

Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد النوم فالظلام

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فهد 11 مشاهدة المشاركة
امين الله يحفظ قطر والخليج كلهم
قبل اسبوعين صايدين طراد فيه
طن ونص حشيش في المياه الاقليميه
من السعوديه الايرانيه


لا حول ولا قوة الا بالله

الله لا يوفقك كله تجارة حشيش

ربي يكتب اجرهم اخواننا في امن السواحل وربي يتعبون المساكين


شكرا اخوي ع المرور

في حفظ الله












التوقيع - Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆


ٱښٿـڠـﭭڕُ اڸڶـہ ۆٴ َٵٺــۈۉۊۋپُ ٳڵـﭝــہْ

آلَلَـہمـَ أعَنّيْ فْيْہ عَلَﯽ صَيْآمـَہ ۄقِيْآمــَہ
ۄجَـنّبِنّــيْ فْيْـہ مـَنّ ہــفْۄآتْـہ ۄآثٌـآمـَـَـہ
ۄآرَزَقِنّـــيْ فْيْــہ ڐكَـــرَكَ بِـدِۄآمـَــــــہ
بِتْــۄفْيْـقِـــكَ يْـآهــآدِيْ آلَمـَـڞـلَــيْــــــنّ


عطروا اسماعكم بالقرآن
http://al-qatarya.net


رد مع اقتباس
قديم 09-08-2010, 12:42 PM رقم المشاركة : 7 (permalink)
Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
↲استغفر اللّـہ واتوب اليـہ..

الصورة الرمزية Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
 
تاريخ التسجيل : Aug 2009
رقم العضوية : 1115
الإقامة : ڣ قلـبـه
الهواية : النت
مجموع المشاركات : 1,776
بمعدل : 1.94 مشاركة باليوم
معدل التقييم : 365
معدل تقييم المستوى : Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداع

Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد النوم فالظلام

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إيمي الحلوة مشاهدة المشاركة
فعلا سبحان من جعل الليل سباتا
موضوع مهم غفل عنه الكثير
بوركتِ
أختك// إيمي الحلوة

سبحان الله العظيم

الله يبارك فيك اختي

ايمي شكرا على المرور العطر

ودي












التوقيع - Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆


ٱښٿـڠـﭭڕُ اڸڶـہ ۆٴ َٵٺــۈۉۊۋپُ ٳڵـﭝــہْ

آلَلَـہمـَ أعَنّيْ فْيْہ عَلَﯽ صَيْآمـَہ ۄقِيْآمــَہ
ۄجَـنّبِنّــيْ فْيْـہ مـَنّ ہــفْۄآتْـہ ۄآثٌـآمـَـَـہ
ۄآرَزَقِنّـــيْ فْيْــہ ڐكَـــرَكَ بِـدِۄآمـَــــــہ
بِتْــۄفْيْـقِـــكَ يْـآهــآدِيْ آلَمـَـڞـلَــيْــــــنّ


عطروا اسماعكم بالقرآن
http://al-qatarya.net


رد مع اقتباس
قديم 09-15-2010, 10:45 PM رقم المشاركة : 8 (permalink)
دندونه
|[.. نجوم المنتدى ..]|

الصورة الرمزية دندونه
 
تاريخ التسجيل : Jun 2010
رقم العضوية : 2706
الإقامة : سعوووودية
الهواية : الشـعـر والنننت
مجموع المشاركات : 1,551
بمعدل : 2.51 مشاركة باليوم
معدل التقييم : 919
معدل تقييم المستوى : دندونه مميز فعلاًدندونه مميز فعلاًدندونه مميز فعلاًدندونه مميز فعلاًدندونه مميز فعلاًدندونه مميز فعلاًدندونه مميز فعلاًدندونه مميز فعلاً

دندونه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد النوم فالظلام

جزااااك الله خيييييييييير






رد مع اقتباس
قديم 09-16-2010, 01:31 AM رقم المشاركة : 9 (permalink)
Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
↲استغفر اللّـہ واتوب اليـہ..

الصورة الرمزية Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
 
تاريخ التسجيل : Aug 2009
رقم العضوية : 1115
الإقامة : ڣ قلـبـه
الهواية : النت
مجموع المشاركات : 1,776
بمعدل : 1.94 مشاركة باليوم
معدل التقييم : 365
معدل تقييم المستوى : Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداع

Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد النوم فالظلام

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة εïз •°آلــورقـــآآآء°• εïз مشاهدة المشاركة

لا حول ولا قوة الا بالله
الله لا يوفقك كله تجارة حشيش
ربي يكتب اجرهم اخواننا في امن السواحل وربي يتعبون المساكين
شكرا اخوي ع المرور
في حفظ الله

لحوووووول شكاتبة انا !!!

استغفر الله .. العفو ياخوي وربي غلطت

كنت ابي اقول الله لا يوفقهم ع الايرانيين

بس مادري اشلون غلطت جذي


اسفة












التوقيع - Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆


ٱښٿـڠـﭭڕُ اڸڶـہ ۆٴ َٵٺــۈۉۊۋپُ ٳڵـﭝــہْ

آلَلَـہمـَ أعَنّيْ فْيْہ عَلَﯽ صَيْآمـَہ ۄقِيْآمــَہ
ۄجَـنّبِنّــيْ فْيْـہ مـَنّ ہــفْۄآتْـہ ۄآثٌـآمـَـَـہ
ۄآرَزَقِنّـــيْ فْيْــہ ڐكَـــرَكَ بِـدِۄآمـَــــــہ
بِتْــۄفْيْـقِـــكَ يْـآهــآدِيْ آلَمـَـڞـلَــيْــــــنّ


عطروا اسماعكم بالقرآن
http://al-qatarya.net


رد مع اقتباس
قديم 09-16-2010, 01:33 AM رقم المشاركة : 10 (permalink)
Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
↲استغفر اللّـہ واتوب اليـہ..

الصورة الرمزية Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆
 
تاريخ التسجيل : Aug 2009
رقم العضوية : 1115
الإقامة : ڣ قلـبـه
الهواية : النت
مجموع المشاركات : 1,776
بمعدل : 1.94 مشاركة باليوم
معدل التقييم : 365
معدل تقييم المستوى : Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداعĻ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ على طريق الإبداع

Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد النوم فالظلام

دندونة واياج الخير يارب

منورة












التوقيع - Ļ Ǿ ₩ Σ Ř დ ₣ ♥ ⋆


ٱښٿـڠـﭭڕُ اڸڶـہ ۆٴ َٵٺــۈۉۊۋپُ ٳڵـﭝــہْ

آلَلَـہمـَ أعَنّيْ فْيْہ عَلَﯽ صَيْآمـَہ ۄقِيْآمــَہ
ۄجَـنّبِنّــيْ فْيْـہ مـَنّ ہــفْۄآتْـہ ۄآثٌـآمـَـَـہ
ۄآرَزَقِنّـــيْ فْيْــہ ڐكَـــرَكَ بِـدِۄآمـَــــــہ
بِتْــۄفْيْـقِـــكَ يْـآهــآدِيْ آلَمـَـڞـلَــيْــــــنّ


عطروا اسماعكم بالقرآن
http://al-qatarya.net


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

« بلغوا امهاتكم وزوجاتكم واخواتكم ضرووووووووري | النـــوم علــى البطــن ...!! »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نشيد ( عزي لمن مثلي جفا النوم عينه ) Mp3 مـا يڪبرني لقبــ ™ ~| صَوتِيَّآت ومَرئِيّات إسلآمية ~ 96 12-10-2010 10:25 AM
لا تغطي رأسك أثناء النوم .. الوفـ~طبعي~ـا ~| آلـصِحَّـه ~ 17 11-17-2010 04:46 AM
اللي مستحي لا يدخل .. ( قبل النوم ) كلك نظر ~| الضحـڪ والفرفشــه ~ 20 07-31-2010 07:45 PM
مساوئ النوم على البطن‎‏ رنيم آلجرس ~| آلـعـٌآم ~ 3 08-05-2009 05:41 AM
غرف النوم 2008 عيون الريم ~| سحر الانوثـﮧ | بأناقتڪ ~ 4 03-15-2009 03:22 AM


الساعة الآن 12:17 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.5.0 RC2 TranZ By Almuhajir